Supa mou pes
  • Home
    • Αρχική
    • Ψυχαγωγία
    • Επιστήμη Τεχνολογία
    • Διατροφή - Δίαιτα
  • Forum
  • Wiki
  • Arcade
  • Αρχεια
  • Blogs
  • Αγγελιες
  • Links
  • Εξελιξεις
Γρήγορη αναζήτηση
Εγγραφή Member login
  • Home
  • Διατροφή - Δίαιτα

  • Δίαιτες

    Δίαιτα Fast: Χάστε 7 κιλά σε 7 ημέρες 

    από
    Κατερίνα
    Published on 18-10-2011 20:54  Έχει διαβαστεί: 341 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες

    1η & 2η Ημέρα

    Πρωινό
    Καφές ή ρόφημα βοτάνων
    2 ακτινίδια ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Πήρατε το πρωινό σας; 

    από
    antonis
     Έχει διαβαστεί: 590 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες
    Article Preview

    Πέντε ολοκληρωµένα πρωινά υπόσχονται να σας γεµίσουν δύναµη και ενέργεια για να ξεκινήσετε τη µέρα σας µε τις καλύτερες προϋποθέσεις. 1. Γρήγορο πρωινό
    ∆ίνει ενέργεια, είναι πλούσιο σε ασβέστιο και φυτικές ίνες.
    Θερµίδες: 350.
    ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Η δίαιτα των Χριστουγέννων! Κόλπα 

    από
    Μαρακι
    Published on 16-12-2010 05:19  Έχει διαβαστεί: 614 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες
    Article Preview

    Η δίαιτα των Χριστουγέννων! Κόλπα





    Τα μελομακάρονα, οι κουραμπιέδες ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Κόψτε τους υδατάνθρακες για να χάσετε κιλά 

    από
    Μαρακι
    Published on 16-12-2010 03:20  Έχει διαβαστεί: 610 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες
    Article Preview

    Κόψτε τους υδατάνθρακες για να χάσετε κιλά


    Ο ιδανικός τρόπος για να µην ξαναπάρουµε τα κιλά που έχουµε χάσει, είναι ν’ ακολουθήσουµε µια δίαιτα που συνδυάζει τις πολλές πρωτεΐνες και τις τροφές µε χαµηλό γλυκαιµικό δείκτη.
    ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Το μυστικό της σωστής διατροφής και του αδυνατίσματος - υδατάνθρακες 

    από
    Μαρακι
    Published on 08-12-2010 18:48  Έχει διαβαστεί: 855 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες
    Article Preview

    Το μυστικό της σωστής διατροφής και του αδυνατίσματος - υδατάνθρακες

    Ένα ωραίο και ισχυρό σώμα πρώτα απ’όλα χρειάζεται υγιεινή διατροφή και ποιοτική τροφή. Η ενέργεια που καθημερινά

    προσθέτουμε μέσω των τροφίμων προέρχεται από τους υδατάνθρακες - δηλαδή ζυμαρικά, ψωμί, φρούτα, ρύζι, πατάτες, προϊόντα οσπρίων κλπ.
    ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Οι 5 δημοφιλέστερες «Δίαιτες express» 

    από
    antonis
    Published on 04-12-2010 15:28  Έχει διαβαστεί: 1324 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες

    Δίαιτες εξπρές είναι οι δίαιτες που υπόσχονται άμεση και γρήγορη απώλεια βάρους, με εμφανή αποτελέσματα από τις πρώτες κιόλας μέρες. Το πλεονέκτημά τους είναι πως χάνεις βάρος χωρίς να υποβάλλεις τον εαυτό σου σε εξαντλητικά προγράμματα, αλλά πόσο καλές είναι για την υγεία του οργανισμού;
    ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα

    Οι πέντε μεγάλοι μύθοι για τις... δίαιτες 

    από
    antonis
    Published on 04-12-2010 08:20  Έχει διαβαστεί: 372 
    1. Κατηγορίες:
    2. Δίαιτες
    Article Preview

    Πέντε από τους σημαντικότερους μύθους για το αδυνάτισμα έβαλαν στο μικροσκόπιο τα Εθνικά Ιδρύματα Υγείας των ΗΠΑ προκειμένου να ξεκαθαρίσουν το τοπίο και να δώσουν λύση, κυρίως στις γυναίκες που προσπαθούν χωρίς αποτέλεσμα για ένα σωστό και υγιεινό αδυνάτισμα.


    ...
    Διαβάστε Περισσότερα Διαβάστε Περισσότερα
  • Forum Διατροφή-Δίαιτα

    thiseas

    Η διατροφή που ρίχνει το ζάχαρο

    Δημιουργός: thiseas


    Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να παίξουν ρόλο στη ρύθμιση των τιμών του

    23-02-2012, 13:35 Από thiseas Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas

    14 συμβουλές για υγιεινή διατροφή

    Δημιουργός: thiseas



    Κατά την άσκηση της ιατρικής στην καθημερινή κλινική πράξη, ο σύγχρονος ειδικός

    09-05-2012, 11:41 Από thiseas Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas

    Γαρίδα με σούπα πεπόνι

    Δημιουργός: thiseas



    Ίσως σας φανεί παράξενη αυτή η υπέροχη συνταγή του Ηλία Μαμαλάκη, αλλά είναι ένα πιάτο που μπορείτε να

    23-02-2012, 16:38 Από thiseas Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas

    Στεφανωμένη ψαρόσουπα

    Δημιουργός: thiseas


    Μια μερακλίδικη ψαρόσουπα για υπομονετικούς μαγείρους που έχουν την υπομονή και το κουράγιο να φιλετάρουν τα ψάρια.

    Υλικά για

    23-02-2012, 16:43 Από thiseas Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
  • Sections

    • Ψυχαγωγία
    • Επιστήμη Τεχνολογία
    • Διατροφή - Δίαιτα
  • Κατηγορίες

    Δίαιτες (7)
    Διατροφή (9)
    Συνταγές (8)
  • Νέες Δημοσιεύσεις

    thiseas

    Μεταφορα !

    thiseas Σήμερα, 00:22 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas

    Ένα πανέμορφο βίντεο με φωτογραφίες από υπέροχα μέρη.

    Υπέροχα μέρη σε όλο τον κόσμο

    thiseas Χθες, 22:31 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas

    Στο παρακάτω video μπορείτε να δείτε την εξάπλωση του ραδιενεργού σύννεφου που έφυγε

    Η εξάπλωση του ραδιενεργού νέφους του Τσερνομπίλ σε video

    thiseas Χθες, 22:24 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas



    Υλικά

    1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη

    1 ντομάτα ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη

    1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
    1 μκρεμμύδι

    Chimichurri, αργεντίνικη σάλτσα

    thiseas Χθες, 22:12 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
    thiseas



    Υλικά

    Δύο κουταλιές της σούπας κέτσαπ
    Μισό φλιτζάνι φυστικοβούτυρο

    Σάλτσα Satay από την Κίνα

    thiseas Χθες, 22:08 Μετάβαση στο τελευταίο μήνυμα
  • Επικοινωνήστε μαζί μας
  • Supa mou pes
  • Αρχή
Back to top
Powered by vBulletin® Version 4.1.11
Copyright © 2012 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
Όλες οι ώρες είναι GMT +2. Η ώρα τώρα είναι 04:11.
vBulletin 4.0 skin by CompleteVB