Μαγικα καλλυντικα

[Μαρακι]

Σώμα - πόδια

Λοσιόν για ξυρισμένα πόδια

100 γραμ. αμυγδαλόλαδο
Φλούδα απο λεμόνι.
Ενα ματσάκι Μέντα.
αφήνουμε το λεμόνι και την Μέντα 15 μέρες
μέσα στο αμυγδαλόλαδο και μετά
το φιλτράρουνε.
Κανουμε απαλές ενριβές....
στα ξύρισμένα ποδαράκια μας!!!!!!

[Μαρακι]

ΣΤΗΘΟΣ


ΚΗΛΙΔΕΣ

Kηλίδες θα βοηθήσει:

Nα απλώνετε καθημερινά το αντιηλιακό του

προσώπου σας και στο ντεκολτέ,

που μένει ακάλυπτο από τα ρούχα.

Mη βάζετε άρωμα στο σημείο αυτό αν πρόκειται

να εκτεθείτε στον ήλιο.


Eναλλακτική θεραπεία

Σε 20 ml αλοιφή καμφοράς (θα τη βρείτε στα φαρμακεία) προσθέτουμε

10 ml λάδι αχιλλέας και

25 ml λανολίνη,

τα ανακατεύουμε και στο τέλος ρίχνουμε

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή περγαμόντου (χωρίς περγαπτένιο).


Tη χρησιμοποιούμε τοπικά 1-2 φορές τη μέρα.


Τα φυσικά συστατικά

Aχιλλέα : Aποχρωματίζει.

Λεμόνι : Aποχρωματίζει και λευκαίνει.

Περγαμόντο (χωρίς περγαπτένιο) : Aποχρωματίζει.


ΠΡΟΣΟΧΗ! Tο αιθέριο έλαιο λεμονιού και της Αχιλλέας είναι φωτοτοξικό.

Δεν πρέπει να εκτεθείτε στον ήλιο εφόσον τα έχετε χρησιμοποιήσει.

Tο καλοκαίρι στην παραλία, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε μόνο το βράδυ.

Tο επόμενο πρωί πρέπει να κάνετε ένα καλό ντους και να φοράτε αντιηλιακό

με υψηλό δείκτη προστασίας.



ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Xαλάρωση θα βοηθήσει:

Tο νερό, όταν κάνετε μπάνιο ή ντους, να μην είναι

πολύ ζεστό, αλλά χλιαρό.

Φροντίστε στο τέλος να ρίχνετε με τη δύναμη

του ντους χλιαρό προς κρύο νερό

στο στήθος σας, κάνοντας κυκλικές κινήσεις.

Eίναι μια συνήθεια που θα τονώνει καθημερινά το δέρμα σας.


Eναλλακτική θεραπεία

Σε 30 ml λάδι βάσης νυχτολούλουδο προσθέτουμε τις εξής ποσότητες αιθέριων ελαίων:

5 σταγόνες νερολί,

6 σταγόνες μελισσόχορτο και

6 σταγόνες λεμόνι.

Tη χρησιμοποιούμε τοπικά 1-2 φορές την ημέρα για πιο σφιχτή επιδερμίδα.


Τα φυσικά συστατικά

Λεμόνι : Tονώνει και αναζωογονεί.

Nερολί : Aναπλαστικό, ενυδατικό.

Juniper : Tονωτικό, συσφιγκτικό.

Διάφορες φυτικές πρωτεΐνες (π.χ. αμυγδάλου) : Aναπλαστικές, ενισχυτικές των ιστών του δέρματος.





ΡΑΓΑΔΕΣ

Pαγάδες θα βοηθήσει:


H καθημερινή ενυδάτωση της επιδερμίδας με κυκλικές

και ανοδικές κινήσεις, ώστε να διατηρείται ελαστική.

H εφαρμογή μιας κρέμας ή θεραπείας ενάντια στις ραγάδες

από την αρχή της δημιουργίας τους και ενώ είναι ακόμη κόκκινες.

H αποφυγή, επίσης, των μεγάλων αυξομειώσεων του βάρους.


Eναλλακτική θεραπεία

Σε 50 ml ουδέτερη κρέμα ή κρέμα βάσης (π.χ. Bepanthol ή Basic Cream)

προσθέτουμε τις εξής ποσότητες αιθέριων ελαίων:

3 σταγόνες καρότο,
5 σταγόνες μύρο,

4 σταγόνες σανδαλόξυλο και

3 σταγόνες αχιλλέα.

Tη χρησιμοποιούμε τοπικά 1-2 φορές την ημέρα.


Τα φυσικά συστατικά

Mύρο : Bαθιά ανάπλαση.

Tριαντάφυλλο : Aναπλάθει και αναγεννά τα κύτταρα.

Aloe vera : Eπουλώνει και αναπλάθει.

Γεράνι : Bαθιά ενυδατικό, αναπλαστικό, επουλωτικό.

[Μαρακι]

Μάσκες προσώπου



Λιπαρές επιδερμίδες
Ένα ασπράδι αβγού, ανακατεμένο με λίγες σταγόνες λεμονιού
και απλωμένο στο πρόσωπο και στο λαιμό για 20 λεπτά, εκτός
από την περιοχή γύρω από τα μάτια, είναι ιδανική μάσκα.
Μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια με κρύο.

Ξηρές επιδερμίδες
Ανακατεύετε έναν κρόκο αβγού με λίγο μέλι και προσθέτετε
10 σταγόνες λάδι ελιάς.
Απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και στο λαιμό για 20 λεπτά
(εκτός από την περιοχή των ματιών) και την αφαιρείτε με χλιαρό
νερό και μετά με κρύο.

Κανονικές επιδερμίδες
Ανακατεύετε 3 κουταλιές γιαούρτι και 1 κουταλάκι μέλι μέχρι
το μείγμα να γίνει πολτός.
Απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και στο λαιμό, την αφήνετε
για 20 λεπτά και την αφαιρείτε με χλιαρό νερό και μετά με κρύο.

[Μαρακι]

Θεραπεία της ακμής


Λοσιον για να φύγουν σπυράκια, μαύρα στίγματα.....


Αναμίξτε ίσες ποσότητες χυμό λάιμ,


γλυκερίνης και ροδόνερου.


Απλώνετε αυτή τη λοσιόν στο πρόσωπο τακτικά


πριν τον ύπνο για να φύγουν τα σπυράκια,


τα μαύρα στίγματα και άλλα δερματικά σημάδια.




Κάνει το δέρμα απαλό και επιπλέον μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε και σε άλλα μέρη του σώματος (χέρια, πόδια, κλπ).


Θεραπεία της ακμής


Τριήμερο πρόγραμμα της ακμής διαρκή όμως 3 εβδομάδες

Το πρώτο πρωί τρίβετε το πρόσωπο με ντομάτα
Το δεύτερο πρωί με λεμόνι
Το τρίτο με αγγούρι



Επαναλαμβάνετε από την αρχή.

Το πρόσωπο θα είναι καθαρό εκτός από το καθημερινό

Καθαρισμό και με ΑΤΜΟΛΟΥΤΡΟ για να ανοίγουν οι πόροι.
Σε κατσαρόλα βράζουμε νερό και προσθέτουμε χαμομήλι
Η εσανς τριαντάφυλλου.

Άλλος βαθύς καθαρισμός του δέρματος είναι με ΚΟΜΠΡΕΣΕΣ
Βράζουμε θυμάρι, λεβάντα και μια φλούδα λεμόνι.
Το υγρό αυτό είναι αντισηπτικό.
Απλώνουμε πάνω στο πρόσωπο μας (βαμβάκι) που έχουμε
Βουτήξει στο υγρό πάνω από αυτή την κομπρέσα
απλώνουμε πλαστική μεμβράνη για να μην εξατμίζετε το υγρό.


ΜΑΣΚΕΣ

Ανακατεύουμε καλά
2 κουταλιές αλεύρι με
1 χτυπημένο ασπράδι αυγού απλώνομε
στο πρόσωπο ιδιαίτερα στις επιφάνειεςμε ακμή.
Ξεπλένουμε το πρόσωπο με χλιαρό νερό και λίγο λεμόνι.


ΛΟΣΙΟΝ (φιλάμε σε μπουκάλι στο ψυγείο 3-4 μέρες)

Βράζουμε μερικά καλό πλυμένα φύλα μαρουλιού
Και έχουμε λοσιόν για λιπαρά δέρματα .

Βοηθά στην καταπολεμήσει της ακμής.
Σε 1 λίτρο νερό και 40 γραμ. χαμομήλι μπορούμε
εύκολα να αποκτήσουμε ένα καλό Ηρεμιστικό του δέρματος
Φτιάχνουμε ένα αφέψημα το φιλτράρουμε και καθαρίζουμε με αυτό το δέρμα μας.

Πρέπει να αποφεύγεις της σοκολάτες τα λιπαρά,
Να τρως πολλά φρούτα πολύ νερό,
Και καθαρά χέρια συνέχεια να μην αγγίζεις το πρόσωπο σου????
Ότι μεταχειρισθείς να είναι καλά πλυμένο!!!!



***********************************************

ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Η λεβάντα έχει καταπληκτικά αποτελέσματα

στην περίπτωση της ακμής (ιδιαίτερα η πλατύφυλλος).

Μπορείτε να βάλετε 1 σταγόνα απευθείας πάνω σε κάποιο σπυράκι.

Μπορείτε, επίσης, να κάνετε μια μάσκα από λεβάντα και άργιλο.

Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά σκόνη αργίλου,
ανθόνερο λεβάντας ή κάποιο έλαιο βάσης
(π.χ. αμυγδαλέλαιο, τζοτζόμπα)
και 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Αφήστε το λίγα λεπτά μέχρι να στεγνώσει και ξεβγάλτε με νερό.
Επαναλάβετε 2-3 φορές την εβδομάδα.

[Μαρακι]

φυσική λεύκανση

Για φυσική λεύκανση,
αναμίξτε γάλα μαζί με χυμό λεμονιού.
Το γάλα θα «κόψει» μόλις το ανακατέψετε με το λεμόνι.
Χρησιμοποιήστε αυτό το μίγμα για να κάνετε μασάζ
στο πρόσωπο και το σώμα σας.
Λειτουργεί ως φυσικό λευκαντικό.

[Μαρακι]

(καλλυντικά) του χωριού

Η γυναίκα παλια, προσπαθούσε να συμπληρώσει την άψογη φυσική της εμφάνιση με διάφορα παρασκευάσματα που κάνει μόνη της.

• Η καλύτερη λοσιόν για τα χέρια και το πρόσωπο, γίνονταν με πικραμύγδαλα σπασμενα στο γουδί που έμεναν μια με δυο μέρες στο νερό ή με γαλάκτωμα από σταρένιο ζυμάρι ή και με υγρό από φλούδες πορτοκαλιού.
  
  
• Τα μαλλιά μαύριζαν,δεν έπεφταν κι ήταν αφράτα όταν λούζονταν
  με τα λεγόμενα «βρασίδια». Ήταν νερό που έβρασε με φύλλακαρυδιάς, σκίνου, βάγιας, δεντρολίβανου ή ρίζες βάτου.
  
• Το μουστάκι και τα φρύδια τα έβαφαν με καμένο γαρίφαλο.

• Απ’ τους καρπούς της βάγιας (δαφνης) έβγαζαν το δαφνόλαδο για τα μαλλιά.
• Το γιαούρτι, η ντομάτα και οι αγγουρόφλουδες ήταν για τα εγκαύματα και τα μπαλώματα του δέρματος.
• Οι φλούδες του λεμονιού και του πορτοκαλιού έκαναν αφράτη επιδερμίδα.
• Η αλοιφή που κρατάει το πρόσωπο μαλακό κι αφράτο
• γίνεται με ασπράδι απ’ αυγό, σαπούνι, λάδι και γιαούρτι.

• Η ντομάτα μαλάκωνε τους κάλους και τις παρανυχίδες.
• Η ψείρα καταπολεμιόνταν με τα φύλλα της πικροδάφνης και
• Η χρήση του σαπουνιού ήταν μάλλον περιορισμένη.

• Τα ρούχα και κυρίως τ' άσπρα, τα καθάριζε το «κοφίνι» (αλισίβα = σταχτωμένο νερό) και νερό που έχει βράσει μέσα δεντρολίβανος.
• Με μούργιες κι ακάθαρτα ελαιόλαδα έκαναν το σαπούνι της μπουγάδας, ενώ με δαφνόλαδο και ροδέλαιο το μοσχοσάπουνο.

[Μαρακι]

ΜΑΛΛΙΑ


Τύπος μαλλιών
Τι σας ταιριάζει

ΤΥΠΟΣ ΜΑΛΛΙΩΝ ΕΝΔΕΙΚΝΥΟΜΕΝΑ ΒΟΤΑΝΑ
Κανονικά Δεντρολίβανο, Θυμάρι
Ξηρά Καλέντουλα, Χαμομήλι
Λιπαρά Μέντα, Φασκόμηλο, Μελισσόχορτο
Ίσια και άτονα Τσουκνίδα
Σγουρά και ατίθασα Ρίγανη
Με πιτυρίδα Χαμομήλι, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο




Αδύναμα μαλλιά;

Για να δυναμοσουν τα μαλλιά σας χυμό λεμονιού!!

Κάνετε εντριβές του τριχωτού μέρους της κεφαλής.

Με το πικραμυγδέλαιο γίνονται επαλήψεις στα μαλλια για να δυναμοσουν!

Το αφέψημα της τσουκνίδας καταπολεμά την τριχόπτωση !!!


Σαμπουάν

Προμηθευτείτε άσπρο άοσμο ΑΓΝΟ σαπούνι

Το τρίβουμε στον τρίφτη και παίρνουμε:

10 κουταλιές τριμμένο σαπούνι

400 γραμμάρια αφέψημα βοτάνων που σας ταιριάζει

3 κουταλιές γάλα

2 κουταλάκια μέλι

5 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου

2 φύλα ζελατίνης

φτιάχνω ένα δυνατό αφέψημα με τα βότανα, τo σουρώνω και βάζω 300 γρ.
σε χαμηλή φωτιά και ρίχνω μέσα το σαπούνι ακατεύω να διαλυθεί καλά.

Ανακατεύω σε άλλο δοχείο το γάλα, το μέλι και το λάδι δεντρολίβανου

Έπειτα ανακατεύω τα δυο μίγματα και την ζελατίνη που την έχω διαλύσει στο υπόλοιπο (100 γρ.) αφέψημα και ανακατεύω καλά.

Όταν κρυώσει το βάζετε σε χαμηλό βάζο.


Μαλλιά

Τα αφεψήματα από βότανα εκτός από ροφήματα
μπορούν να χρησιμοποιηθούν και σαν καλλυντικά
για τα μαλλιά και το δέρμα!

ΚΑΝΟΝΙΚΑ Δενδρολίβανο, Θυμάρι
ΛΙΠΑΡΑ Μέλισσα, Μέντα, Φασκόμηλο, Αχίλεια
ΞΗΡΑ Καλεντούλα, Χαμομήλι,
ΑΤΟΝΑ Τσουκνίδα, Ginseng,
ΠΙΤΥΡΙΔΑ Χαμομήλι, Τσουκνίδα, Φασκόμηλο


ΜΑΣΚΑ για να αποφύγετε την ΠΙΤΥΡΙΔΑ
Ανακατεύετε τους κρόκους από δύο αυγά μαζί με σκόνη
από ξερό συκόφυλλο και κάνετε μια αλοιφή που απλώνετε στα μαλλιά σας!


Είναι μια παλιά, παραδοσιακή συνταγή φροντίδας των μαλλιών!!!

H ευεργετική επίδραση των θερμών επιθεμάτων ελαιόλαδου στα ευαίσθητα μαλλιά.
Να ζεστάνετε το λάδι και πριν κοιμηθείτε να το απλώσετε στα μαλλιά σας.
Το πρωί λουστείτε. Το μαγικό της συνταγής επιβεβαιώνετε το πρωί.
Τα μαλλιά σας θα είναι τέλεια.




Η καλύτερη θεραπεία για μαλλιά που έχουν ξεραθεί από τον Ήλιο
Κάνετε ένα μπάνιο με λάδι μια φορά πρίν τις διακοπές
Και δυό φορές κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού..





ΜΑΛΛΙΑ ΠΟΥ ΠΕΤΑΝΕ

Φτιάχνουμε ένα ξέβγαλμα από
Ίσα μέρη μπύρας και ξύδι μηλίτη.
Ξεβγάζουμε με αυτό τα μαλλιά μας
Αφήστε το να μένει για 5 λεπτά να απορροφηθεί μετά στεγνώστε με πετσέτα.
Όσο είναι βρεγμένα μυρίζουν μόλις στεγνώσουν όχι.



Λοσιόν για τις ξανθές

Κάνετε αφέψημα 100 γρα.
Χαμομήλι σε 1 λίτρο νερό.
Αφήνετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον Ήλιο.
Ζωντανεύει το χρώμα


Για να μακρύνουν τα μαλλιά σας !!!!!


Βρείτε ρίζες κανναβουριού!! ( πουλούν στα κατασ. με βότανα!)
Και χοιρινό λίπος (το τρώμε!)
Σε τηγάνι λιώνουμε το λίπος και μετά
Βάζουμε της ρίζες σε πολύ σιγανή φωτιά 3-4 ώρες
να πάρουμε της ουσίες τους αλείφουμε με αυτό κάνοντας μασάζ

το τριχοτό μερος της κεφαλή μας!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Άλλο για να μακρύνουν τα μαλλιά!!
Πάρτε ρίζες από κυκλάμινο και λαδί ελιάς
Ζεστένετε σε τηγάνι σιγά σιγά να βγουν η ουσίες
Και με αυτό αλείφουμε τις ρίζες των μαλλιών!!!!

ΤΙΛΙΟ Τονώνει την ανάπτυξη των μαλλιών,
στο ξέπλυμα.


Για Δυνατά Μαλλιά
Βράζουμε το Φασκόμηλο και με αυτό το υγρό περνάμε τα μαλλιά μας μετά από κάθε λούσιμο


Τριχόπτωση
Παίρνουμε κλαράκια Δεντρολίβανου,
ρίζες Τσουκνίδας και ρίζες Λάππας,
τα ρίχνουμε όλα αυτά σε ένα μπουκάλι με οινόπνευμα.
Με αυτό το υγρό κάνουμε εντριβές στο κεφάλι.

[Μαρακι]

Με μέλι, λεμόνι και γάλα για την λιπαρότητα


Διαλύουμε 1κουταλιά μέλι σε
1κουταλιά χυμό λεμονιού προσθέτουμε
1 κουταλιά γάλα
μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα.
Τ’ απλώνουμε στο πρόσωπο και το λαιμό.
Τ’ αφήνουμε περίπου 10 λεπτά μέχρι να στεγνώσει.
Καθαρίζουμε με ένα σφουγγάρι βρεγμένο σε ζεστό νερό.

[Μαρακι]

Αδυνάτισμα Κυτταριτιδα Αποτοξίνωση

Μάγια ομορφιάς

Τα φυτά αποτελούν τους καλύτερους συμμάχου της γυναικείας ομορφιάς!!!!!!!!
Και με την βοήθεια της σελήνης θα κάνουμε…

Μάγια ομορφιάς

Μην περιμένετε το καλοκαίρι… θα καταπολεμήσουμε την ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!!!
Όταν η Σελήνη είναι σε χάση, ξεκινήστε μια κούρα καταπολέμησης της ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ


Πριν το πρωινό πίνετε ένα χυμό γκέιπ
πριν το μεσημεριανό ένα χυμό από Σέλινο, ραπανάκι και καρότα !!
Καταργήστε τα γλυκά και το αλκοόλ

Η ομορφιά θέλει θυσίες


Μπάνιο με άργιλο για λιπόλυση
Μια φορά το μήνα μπορούμε να γεμίσουμε την μπανιέρα με χλιαρό νερό και να ρίξουμε δύο κουταλιές της σούπας άργιλο σε σκόνη.
Βυθιζόμαστε και παραμένουμε για 5 λεπτά. Προσοχή!
Όχι περισσότερο, γιατί θα προκαλέσουμε το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Αυτό το μπάνιο μοιάζει με ιαματικό λασπόλουτρο.
Βοηθάει τη λιπόλυση και ταυτόχρονα ομορφαίνει το δέρμα.



Κρέμα αδυνατίσματος
Σε ένα βάζο που κλίνει καλά βάζουμε ενα ποτήρι ρακί και μια χούφτα κισσό αναρριχόμενο και το αφήνουμε 10 - 15 ημέρες, σε ζεστό μερος.

Σουρώνουμε και προσθέτουμε

1 κουταλάκι εσανς από ρίγανη
10 κουταλιές λανολίνη
100 γραμ. βαζελίνη.

Κάνετε ελαφρύ μασάζ στα επίμαχα σημεία
μετά από το μπάνιο σας.

1 Ο Κισσός φρέσκος
2 Η λανολίνη είναι μια λιπαρή ουσία.
Ουσιαστικά είναι ένα μίγμα πολύπλοκων ανωτέρων
λιπαρών οξέων oπου μαζί με αλκοόλες κατά την
εκχύλιση κατατάσσεται στον ομάδα των στερινών.
Τα λιπαρά αυτά οξέα εκκρίνονται από το δέρμα
των προβάτων και κατά συνέπεια στο μαλλί τους,
όπου το εκχυλίζουμε (το μαλλί των προβάτων)
και λαμβάνουμε τη λανολίνη.
Η λανολίνη είναι αναγκαία στην παρασκευή
καλλυντικών αλοιφών κλπ.
διότι έχει την ιδιότητα ν' απορροφά σημαντική
ποσότητα νερού αλλά και διαλυμένων αλάτων
3 Για να γίνει η κρέμα σας, θα ακολουθήσετε την εξής σειρά……

4 Σε ένα ποτήρι ρακί βάζουμε μια χούφτα κισσό αναρριχόμενο φρέσκο.

Τα βάζουμε σε ένα βάζο να κλίνει καλά και

Το αφήνουμε 10 - 15 ημέρες.

Σουρώνουμε.

βάζουμε σε μπεν μαρι 10 κουταλιές λανολίνη

100 γραμ. βαζελίνη να λιώσουν
αποσύρουμε από την φωτιά και προσθέτουμε

1 κουταλάκι εσανς από ρίγανη
και το βάμμα Κισσού σιγά σιγά ανακατεύοντας

συνέχεια μέχρι να κρυώσει .

Θα έχετε μια υπέροχη κρέμα για την κυτταρίτιδα !!!!


Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει συστατικά που ωφελούν την υγεία
και καταπολεμούν την παχυσαρκία.
Οι σύγχρονες έρευνες έδειξαν ότι το συγκεκριμένο ρόφημα
έχει αντιφλεγμονώδεις και διουρητικές ιδιότητες, οι οποίες
οφείλονται κυρίως στα υψηλά ποσοστά φλαβονοειδών που περιέχει

Είναι ιδανικό βοήθημα για τη δίαιτα.

Βοηθά στην απώλεια βάρους και όταν καταναλώνεται τακτικά, μειώνει το αίσθημα της πείνας.

Αυξάνει τη σωματική και τη διανοητική απόδοση χωρίς να προκαλεί εκνευρισμό, επειδή η τονωτική του δράση εμφανίζεται σταδιακά και διαρκεί αρκετές ώρες.

Μπορείτε, αν θέλετε, να αντικαταστήσετε τον καφέ με το πράσινο τσάι.

Το πρωί θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, ενώ το απόγευμα θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την υπνηλία.


Για να χάσετε κιλά

Με προσοχή θα κάνετε αυτό που παραθέτω
Για να χάσετε κιλά αλλά με προσοχή μεγάλη

Όχι πάνω από 20 μέρες!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Πλένετε καλά 6 μήλα τα καθαρίζετε βάζετε τα φλούδια
και κουκούτσια με ένα κλωναράκι φασκομηλιά σε μια
κατσαρόλα και 1 ½ λίτρο νερό βράζετε για 10 λεπτά.

Αφού κρυώσει πίνετε αυτό το αφέψημα
Όλη την διάρκεια της ημέρας

Συν 1 λίτρο νερό την ημέρα.
Την άλλη μέρα κάνετε πάλη το ίδιο.

Για 20 μέρες και ούτε 1 πάρα πάνω…..!!!!!
Προσοχή
Εννοείται ότι τα μήλα ΔΕΝ τα τρώτε!

Μπορείτε να τρώτε ότι θέλετε εκτός από μήλα!



Κοτσάνια κερασιών για αποτοξίνωση
Αν θέλετε να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να αποβάλει τις τοξίνες,
αγοράστε βιολογικά κεράσια και φυλάξτε τα κοτσάνια τους.
Η θεραπεία αποτοξίνωσης με αυτά είναι απλή.
Βάζετε 30 γ. κοτσάνια κερασιών στο μπλέντερ,
ύστερα τα ρίχνετε σε ένα λίτρο κρύο νερό,
τα σκεπάζετε και τα αφήνετε να βράσουν για μισή περίπου ώρα.
Πίνετε 1 ποτήρι από αυτό το αφέψημα πρωί και βράδυ,
κατά προτίμηση ανάμεσα στα γεύματα.
Η διάρκεια της θεραπείας είναι 15 μέρες ή
3 εβδομάδες και πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε 3 μήνες.
Τα φλαβονοειδή και τα άλατα καλίου που περιέχουν τα κοτσάνια
καθαρίζουν το αίμα και ενεργοποιούν το ουροποιητικό,
εξαγνίζοντας με ήπιο και φυσικό τρόπο τον οργανισμό.


Σπαράγγια κατα της κατακράτησησ υγρών
Τα σπαράγγια είναι ένα λαχανικό με ισχυρή
διουρητική δράση
Αν υποφέρετε από κατακράτηση υγρών, σας να ακολουθήσετε
μια απλή θεραπεία με σπαράγγια για μια εβδομάδα.
Μπορείτε να τρίψετε στον τρίφτη τις κορυφές τους και να τις φάτε
ωμές ή να φτιάξετε ένα αφέψημα από το κατώτερο και λιγότερο τρυφερό τμήμα τους.
Η αναλογία είναι 20γρ. για 1 λίτρο νερό.
Θα πίνετε 3-4 φλιτζάνια από το αφέψημα κατά τη διάρκεια της ημέρας.




ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ
Για αδυνάτισμα και πλήρη αποτοξίνωση
του οργανισμού εινα και η δίαιτα μετα σταφύλια.



Για 15 μέρες τρώμε ΜΟΝΟ σταφύλια και πίνουμε
άφθονο νερό (πάνω από 1,5 λίτρο την ημέρα).
Τις επόμενες 15 μέρες τρώμε άπαχες τροφές
και συνεχίζουμε να πίνουμε πολύ νερό.
Την ίδια διαδικασία επαναλαμβάνουμε και τον επόμενο μήνα όχι όμως για
περισσότερο από 3 μήνες!!!
Με την ολοκλήρωση της δίαιτας (εκτός των ΑΡΚΕΤΩΝ!!!κιλών
που θα έχετε ξεφορτωθεί θα έχετε αποκτήσει και ένα λαμπερό,
υγιές δέρμα, χωρίς ακμή και λιπαρότητα.

[Μαρακι]

Ελιξίριο νεότητας

Μια χούφτα Δεντρολίβανο
Μισή χούφτα κέδρο
Ένα κομμάτι σαν στραγάλι ρετσίνι κέδρου
Όλα μαζί σε ½ λίτρο τσικουδιά
Τα βάζουμε όλα μαζί σε βάζο κλίνουμε καλά
Και στον Ήλιο η πάνω στο καλοριφέρ για 5-6 μέρες
κουνάμε συχνά.
Μετά το φιλτράρουμε.
Περνάμε το πρόσωπο με βαμβάκι μια φορά την ημέρα!
( και πίνουμε !1 κουταλάκι του γλυκού
σε ½ ποτήρι γάλα!
Μια φορά την εβδομάδα )!!!!!!!!!

[Μαρακι]

μάσκα κατά των ρυτίδων


Πάρτε 30 ml χυμό λάχανου και αναμίξτε τον

με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Απλώνωντας αυτό το μίγμα τακτικά στο πρόσωπο,

για 20 λεπτά

βοηθά στην απομάκρυνση των ρυτίδων.



Αντιρυτιδικόν

Βράσε σε νερό ρίζες μολόχας για πολλή ώρα.

Με την κολλώδη ουσία περάστε το πρόσωπο

και αφήστε το 20-30 λεπτά.

Ξεβγάλετε με χλιαρό νερό !!




ΑΝΤΙΡΥΤΙΔΙΚΗ ΜΑΣΚΑ

Αναμιγνύουμε αλεύρι κριθαριού με1 κρόκο αυγού

1κουταλάκι μέλι και

λίγο χυμό λεμονιού

Απλώνουμε στο πρόσωπο και λαιμό για 20 λεπτά

και ξεπλένουμε με χλιαρό και έπειτα κρύο νερό



Το λάδι της Κλεοπάτρας!!!!

3 κουταλιές της σούπας λάδι κάρδαμου.

3 >> >> σησαμέλαιο

2 >> >> ηλιέλαιο

2 >> >> λάδι αβοκάντο

2 >> >> φιστικέλαιο

1 >> >> ελαιόλαδο

1 >> >> σιτέλαιο

Επτά σταγόνες στο πρόσωπο από αυτό το μίγμα λαδιών

Κάθε μέρα, θα σας πείσουν ότι δεν υπάρχει καλύτερο καλλυντικό

Για να έχετε σε όλη σας τη ζωή δέρμα απαλό και νεανικό!!!!!


Ο χυμός, Ροδιού
αναμεμιγμένος με ίση ποσότητα ελαιόλαδου,
εξαφανίζει τις κηλίδες του δέρματος και μειώνει τις ρυτίδες.!!!
ΤΙΛΙΟ Μαλακτικό κατά των ρυτίδων

[Μαρακι]

Ατμόλουτρο


Ξεκινήστε με ένα καλό ατμόλουτρο.
Είναι μια παλιά και πολύ γνωστή μέθοδος, πολύ αποτελεσματική όμως για τα κουρασμένα κύτταρα της επιδερμίδας.
Γίνεται με τον παμπάλαιο τρόπο της κατσαρόλας και τις συμβουλές της γιαγιάς, που είναι πάντα σοφές και αποδοτικές.
Βασικό ρόλο στη μέθοδο αυτή παίζουν τα βότανα που θα χρησιμοποιήσετε,
ώστε να έχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε.
Ανάλογα, λοιπόν, με τον τύπο δέρματος που έχετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
χαμομήλι, θυμάρι, καμφορά κ.ά.
Προσοχή!
Αν το δέρμα σας είναι θαμπό και κουρασμένο, ένα ατμόλουτρο με θυμάρι θα το κάνει πιο φωτεινό.
Αν είναι ευαίσθητο, προτιμήστε το χαμομήλι.
Αν έχετε δέρμα λιπαρό, χρησιμοποιήστε τριαντάφυλλο.
Ο μαϊντανός επίσης είναι ένα βότανο που ενδείκνυται για τον καθαρισμό της επιδερμίδας.
2. Μόλις λοιπόν κάνετε το ατμόλουτρο με το κατάλληλο για σας βότανο, χρησιμοποιήστε στη συνέχεια μία από τις φυσικές μάσκες ομορφιάς για το πρόσωπο και το λαιμό, για να έχετε έτσι καλύτερα αποτελέσματα.
Αυτή είναι μια ακόμα ουσιαστική βοήθεια για το πρόσωπό σας, γιατί η μάσκα διαθέτει πολύτιμα συστατικά που εισχωρούν βαθιά στο δέρμα και αποτρέπουν τη χαλάρωση του προσώπου, ενώ παράλληλα βελτιώνουν την υφή της επιδερμίδας.

[Μαρακι]

λοσιόν καθαρισμού

Πάρτε 50ml ( άβραστο) γάλα και προσθέστε
μια πρέζα αλάτι και δύο κουταλάκια του γλυκού χυμό λάιμ.
Χρησιμοποιήστε το μίγμα ως λοσιόν καθαρισμού.
Βοηθά να καθαρίσουν οι βαθύτεροι πόροι του δέρματος.




Γρήγορο γαλάκτωμα

Ανακατέψτε
2 κουταλιές φρέσκο γάλα με
2 κουταλιές αφέψημα χαμομηλιού.
Βάλτε μικρή ποσότητα του μείγματος
σε λίγο Βαμβάκι και ξεβάψτε το πρόσωπο σας.
Μόλις , τελειώσετε με τον καθαρισμό,
πλύνετε το πρόσωπο μεκρύο νερό.

[Μαρακι]

ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΥΡΙΟΥΣ ΤΗΣ ΠΑΡΕΑΣ


Για μετά το ξύρισμα!!!!!!



Σε ένα γυάλινο βάζο βάζουμε .
Μια χούφτα Δεντρολίβανο
μια χούφτα Φασκόμηλο
μισή χούφτα Μαντζουράνα
γέμισε μέχρι απάνω με ρακί,
κλείστo καλά
και τοποθέτησε το σε ζεστό μέρος για 15 μέρες
έπειτα το φιλτράρεις και βάζει στο πρόσωπο σου!!!!!

[Μαρακι]

Θρεπτική Κρέμα Μήλο

100 γρ. πολτοποιημένα μήλα
100 μλ. Σιτέλαιο ή Ηλιέλαιο
10 γρ. Κερί μέλισσας
3 γρ. Λανολίνη
35 μλ. Ανθόνερο (από άνθη Μηλιάς, ή Τριανταφυλλιάς)

Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τα μήλα, τα κόβουμε κομματάκια
και τα πολτοποιούμε στο μπλέντερ πολύ καλά.

Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνουμε νερό το οποίο αφήνουμε να βράζει ελαφρώς,
και τοποθετούμε ένα άλλο πήλινο μπολ μέσα σ' αυτό πρώτα βάζουμε το κερί
να λιώσει και έπειτα το λάδι και την λανολίνη.

Αμέσως μετά ρίχνουμε τον πολτό μήλου και ανακατεύουμε καλά μέχρι
να αναμιχθούν καλά όλα τα υλικά και να σχηματίσουν μια λεία κρέμα..

Ύστερα τραβάμε το μπεν μαρι από την φωτιά και ρίχνουμε σταγόνα-σταγόνα
το ανθόνερο και ανακατεύουμε ταυτόχρονα.

Το ξαναθερμένουμε μετά για λίγο και το περνάμε μετά
από ένα τουλπάνι η από ένα ψιλό στραγγιστήρι!

Γεμίζουμε μετά ένα γυάλινο βαζάκι,
αφήνοντας την κρέμα να κρυώσει!!! και το κλείνουμε καλά.

Έτοιμη η κρέμα μας για όλες της επιδερμίδες!