Αυτή είναι μια συζήτηση με θέμα: Ομελέτα με κολοκυθάκια στο forums ΣΥΝΤΑΓΕΣ, μέρος της κατηγορίας Διατροφή - Δίαιτα : Συστατικά συνταγής 4 αυγά 2 κ.τ.σ. γάλα φρέσκο 3 μέτρια κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κ.τ.σ . Βιτάμ Culinesse αλάτι .....
Συστατικά συνταγής
- 4 αυγά
- 2 κ.τ.σ. γάλα φρέσκο
- 3 μέτρια κολοκυθάκια
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 2 κ.τ.σ. Βιτάμ Culinesse
- αλάτι
- πιπέρι
Οδηγίες συνταγής
Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες. Χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και αλατοπιπερώνουμε. Ζεσταίνουμε το Bιτάμ σε ένα τηγανάκι. Σοτάρουμε το κρεμμύδι και ύστερα τα κολοκυθάκια μέχρι να μαραθούν ελαφρά. Ρίχνουμε τα χτυπημένα αυγά και περιμένουμε να ψηθεί καλά η ομελέτα από την μια πλευρά. Όταν ψηθεί, την αναποδογυρίζουμε σε ενα μεγάλο πιάτο και την ψήνουμε και από την άλλη πλευρά. Την κόβουμε στα 2 ή στα 4 και την σερβίρουμε ζεστή.
Διάρκεια: 15’ προετοιμασια + 15’ μαγείρεμα
lovecooking.gr
Υπάρχουν 1 χρήστης/ες που πλοηγούνται σ' αυτό το θέμα. (0 μέλος/η και 1 επισκέπτης/ες)